学习改变自己,奋斗改变人生!

小改变

当前位置: 主页 > 营养生活 >
  • [营养生活] 绝不能放进微波炉的10样东西 日期:2019-10-15 点击:175 好评:0

    源: 高质量生活家; 人民日报 版权归原作者所有, 如有侵权请联系我们 前一阵,网上有一段用微波炉加热葡萄的视频,成了新闻热点。研究员在实验中发现,两颗葡萄放进微波炉后,竟然会产生电...

  • [营养生活] 18种包子饺子馅料的家常做法 日期:2019-10-15 点击:110 好评:0

    白菜猪肉馅: 食材准备: 白菜 400g、猪肉末 200g、生姜 10g、大葱 20g、虾皮 30g、一品鲜酱 2大勺(30ml)、花生油 2大勺; 做法步骤: 1.白菜洗净后剁碎,然后加入适量盐,把水杀出来(10分钟后把水挤干净),然后把花生油倒入白菜里,搅拌均匀,使油能裹...

  • [营养生活] 鸡腿椰菜花饭 日期:2019-10-14 点击:114 好评:0

    金秋十月,又到了贴秋膘的季节,一起健身的闺蜜们都说,这胃口就像开了闸的洪水般,总是觉得饿。坚持锻炼有一段时间了,这段时间里,身体最明显的变化就是新陈代谢提高了,以前都说晚餐不吃,只吃点蔬菜水果就能减肥,坚持下来最后瘦身成功不反弹的没几个。...

  • [营养生活] 雪纳瑞吃这些食材,越吃越美丽 日期:2019-10-14 点击:79 好评:0

    养雪纳瑞虽好,但是毛发护理并不是那么容易。对于雪纳瑞的毛发,我们日常除了护理好之外,我们也可以从吃的方面出发,喂食狗狗吃一些美毛食材,下面的这些食材会让雪纳瑞越吃越美丽哦,一般的家庭都会有,你有喂过吗? 1、大白菜 大白菜是最常见的蔬菜之一,...

  • [营养生活] 4卧爆改成1卧,一进屋让人极度舒适 日期:2019-10-13 点击:80 好评:0

    这次要分享的案例来自中国台湾...

  • [营养生活] 一次性告诉你,海鲜什么地方不能吃 日期:2019-08-30 点击:159 好评:0

    论大家吃海鲜时的终极疑问,也许不是口味、价格,而是到底有哪些地方不能吃?!毕竟,很多不了解的小伙伴在买来海鲜后,想吃不会吃才最痛苦。今天,小编找出了大家常见的8种海鲜,哪里不能吃一次性告诉你! ~ 螃蟹:蟹腮、蟹尾、蟹胃、蟹心都不能吃 ~ 1.蟹腮...

  • [营养生活] 30道红烧硬菜 日期:2019-08-25 点击:203 好评:0

    红烧菜,家家都在做,成品多为深红、浅红或枣红色,它的色泽红润,味道鲜咸微甜,酥烂适口,汁黄浓香。但做到红而发亮,味浓汁厚,可需要一点工夫和窍门哦。 1、红烧肉 食材:带皮五花肉500g,葱、姜一块,八角,桂皮,香叶,冰糖,老抽10ml,生抽40ml。 做...

  • [营养生活] 好粥必备配方 日期:2019-08-16 点击:159 好评:0

    一、八宝粥 配料:花生米50克,薏米仁80克,花豆80克,红豆80克,绿豆50克。莲子50克,小麦仁50克,糯米200克,冰糖(根据自己的口味适量放) 熬制方法: 1.红豆,绿豆,莲子,薏米仁可以提前一晚浸泡,其他材料浸泡2-4小时即可。 2.不锈钢桶里放入清水10斤...

  • [营养生活] 45道豆腐盛宴华丽出场 日期:2019-08-14 点击:130 好评:0

    此物有肉料之功,而无肉料之毒,被人们誉为植物肉。 豆腐含有极为丰富的营养, 国父孙中山对豆腐有过这样的描述: 中国素食者必食豆腐,夫豆腐者,实植物中之肉料也。 今天网罗了45种豆腐做法, 有种幸福感爆棚的感觉,一天的劳累,全随风而去了!不懂这一期...

  • [营养生活] 14道炖鱼的做法,好吃到欲罢不能 日期:2019-07-18 点击:106 好评:2

    家炖鱼 用料 盐适量(涂在鱼身上);姜丝;醋适量;蒜1瓣;辣椒2到3个;料酒适量;葱适量;酱油适量;糖依据个人口味;鲤鱼一条 做法 汁做法:将姜切丝,放入几个红辣椒,倒入适量的料酒,酱油,生抽(或老抽),蒜,添水,备用。 将锅烧热,倒油(大约1/3锅),大...

栏目列表
推荐内容
织梦二维码生成器